01 / Our value
One to One
完全オーダーメイド
身体の状態、運動経験、生活リズムまでを精密に分析。一人ひとりに最適化したプログラムを設計します。
Menu
Trial session¥3,300カウンセリング＋60分
Open6:00 — 23:00完全予約制 / 不定休
LocationOsaka / Umeda駅から徒歩4分
01
Concept
Good fitness, good life.
強さは、
美しく生きるための
余白になる。
身体を鍛えることは、日常の質を上げること。
IRON STUDIOは、単に身体を追い込む場所ではありません。専門的なトレーニング、身体の回復、そして心が整う静かな時間。そのすべてを一つのプライベート空間で提供します。
目指すのは一時的な変化ではなく、最高の自分であり続けられるコンディションです。
IRON STUDIOPERSONAL CONDITIONING LAB.
02 / Our value
Performance
科学的なアプローチ
感覚だけに頼らず、測定と記録を重視。小さな変化を見逃さず、最短距離で理想の状態へ導きます。
03 / Our value
Hospitality
心まで整う時間
上質な完全個室と細やかなサービス。トレーニングの前後まで、心身をリセットできる時間を提供します。
02
Our method
Designed for your potential.
変化を、
偶然にしない。
測る、設計する、実践する、振り返る。4つのステップを繰り返しながら、身体と生活に確かな変化を積み重ねます。
- 01Assessment姿勢・体力測定
- 02Design個別プログラム設計
- 03Training専属指導
- 04Review定期評価・調整
Strength
ストレングス正しいフォームで筋力と基礎代謝を高める
Conditioning
コンディショニング可動域と姿勢を整え、動ける身体をつくる
Nutrition
ニュートリション無理なく続けられる食習慣を身につける
Professional / Personal / Dedicated03
Trainer
Your dedicated partner.
一流の指導を、
あなた一人のために。
“トレーニングは、人生を前向きに変えるための手段です。”
身体の状態と目標を丁寧に見極め、その日のコンディションに合わせてセッションを調整します。小さな変化をともに喜び、長く続く習慣へ変えていきます。
Head trainer木村 大輝DAIKI KIMURA
- NSCA-CPT
- 栄養コーチング
- 指導実績 200名以上
04
Facility
Private by design.
自分だけに集中できる、
静かで上質な空間。
完全個室・予約制。周囲の視線を気にせず、目の前のトレーニングに集中できます。
01Private training room完全個室トレーニングルーム
02Premium equipment多様な目的に対応する設備
- 01Private完全個室
- 02Rentalウェア・タオル無料
- 03Amenityシャワー完備
- 04Waterドリンクサービス
05
Membership
A plan that fits your life.
自分のペースで、
理想の状態へ。
Light
月4回
¥29,800/ month
自分のペースで継続したい方へ
プラン詳細Standard
月8回
¥48,000/ month
確かな変化を目指す基本プラン
プラン詳細Premium
月12回
¥68,000/ month
短期間で集中的に取り組みたい方へ
プラン詳細※表示価格は税込です。料金・内容はポートフォリオ用の仮設定です。
Start with a private session.
理想の自分へ、
最初の一歩を。
First trial¥3,300カウンセリング20分＋トレーニング60分
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